运动鞋种类繁多，该咋选？

篮球鞋、跑鞋、网球鞋、羽毛球鞋……随着大众运动热情高涨，人们对鞋的选择也日益多元。不同项目的运动鞋有什么区别?运动鞋该如何保养?记者采访了中国皮革和制鞋工业研究院(晋江)有限公司副院长石传晋。

不同运动场景下，由于功能不同，鞋底和鞋面的设计、材质也有相应的区别，应合理选择，减少运动损伤、优化运动体验。

常见专业运动鞋有着鲜明的设计特点。例如，篮球运动多跑跳、急停急走，篮球鞋的鞋底对全方位防滑、减震、防侧翻的需求较高，鞋底沟纹深且多为不规则的人字形纹路，鞋帮较高以保护脚踝;跑步运动多为直线运动，跑鞋更注重后跟缓震和前掌回弹，鞋底前高后低的弧形设计利于跑步姿态，前后脚掌之间有易弯折引导槽，鞋面多采用单层网纱，轻薄透气;网球运动多急转急停、横向移动，网球鞋鞋底两侧延伸至鞋面、横向支撑和防滑能力较强，鞋头耐磨有加厚设计;羽毛球运动多跳跃、弓步、快速变向，羽毛球鞋鞋底较薄、抓地力强、重心低，前掌外侧加宽以提高侧向稳定。

此外，不同运动鞋的尺码选择也有差异，跑鞋建议选择大半码或一码，留足脚趾空间;篮球鞋建议大半码，搭配厚运动袜，避免顶脚趾导致指甲变黑脱落;网球鞋、羽毛球鞋建议选择贴合包裹性好的尺码，避免在场地内滑动。

日常养护方面，正确的保养方法有助于延长运动鞋寿命，多双轮换穿比集中穿一双鞋更有利于保持鞋型和性能。定期清洁运动鞋能延长其使用寿命。若鞋面有脏污，尽量用湿巾或含少量酒精的清洁布擦拭污渍，清洗时不要长时间浸泡，以避免鞋子开胶、鞋面发黄、材质老化等;网面、织物鞋面禁用硬毛刷刷洗，以免破坏纺织面料的三维结构。鞋内养护则以通风干燥为主，运动后不要直接收纳在密闭的鞋柜，避免潮湿滋生细菌、产生异味，若需进一步清洁，可取出鞋垫单独清洗晾晒。